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## ☕ Cómo tomarla
* Hierve 1 taza de agua
* Añade 1 ramita de canela o ½ cucharadita en polvo
* Déjala reposar 5–10 minutos
* Tómala **por la noche antes de dormir**
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## ⚠️ Importante
* ❌ No quema grasa directamente
* ❌ No sustituye dieta ni ejercicio
* ⚠️ Evitar en exceso si tienes problemas de presión o tomas ciertos medicamentos