Solo 4 ingredientes: receta fácil, cremosa y económica, ideal para una opción equilibrada

Ingredientes (8 porciones)
300 ml de leche desnatada

2 cucharadas de leche en polvo desnatada (≈ 20 g)

2 huevos grandes

Endulzante al gusto

Cobertura opcional
Pasta de maní sin azúcar

Información nutricional aproximada por porción
40 calorías

3 g de carbohidratos

0 g de fibra

4 g de proteínas