O alho pode combater 14 infecções diferentes! Então, por que os médicos não o usam rotineiramente?
O alho, ou Allium sativum, é um alimento rico em compostos organossulfurados, antioxidantes e alicina, o que lhe confere inúmeros benefícios para a saúde. É frequentemente chamado de antibiótico natural devido às suas propriedades antimicrobianas, antifúngicas, antivirais e anti-inflamatórias. O alho pode combater infecções como Helicobacter pylori, Candida, Staphylococcus, Escherichia coli, Herpes, Influenza A e B, Streptococcus, Vibrio, Rinovírus, Trichophyton, Rotavírus, Scedosporium prolificans, Giardia e Salmonella. Essas propriedades fazem do alho um remédio natural eficaz para fortalecer o sistema imunológico e prevenir infecções.
Com seu odor forte e sabor característico, o alho pode ser tanto desagradável quanto atraente. Cru, cozido ou em pó, o alho está entre os remédios naturais mais eficazes. De fato, muitos cientistas estudaram seus benefícios. E embora sejam necessárias mais pesquisas para desvendar todos os mistérios desse alimento, ele representa uma via potencial para prevenir e combater essas 14 infecções.
