3. Preparar las manzanas:
Mientras se cocinan los panqueques, coloca los trozos de manzana en una sartén con un poco de mantequilla.
Cocina las manzanas a fuego medio hasta que estén tiernas (aproximadamente 5-7 minutos). Puedes agregar un poco de canela y miel si deseas endulzarlas un poco más.
4. Servir:
Coloca los panqueques en un plato y cúbrelos con las manzanas cocidas.
Agrega una cucharada de yogur por encima para darle cremosidad.
Si lo prefieres, también puedes añadir un toque de miel o sirope de arce para endulzar.
Beneficios de esta receta:
Fibra y antioxidantes: Las manzanas son ricas en fibra y antioxidantes, lo que favorece la digestión y fortalece tu sistema inmunológico.
Proteínas: El yogur griego es una excelente fuente de proteínas, lo que ayuda a mantener la saciedad durante la mañana.
Panqueques con Yogur y Manzanas
